母奶是上天为小婴儿准备的最理想的食品，所有婴儿需要的营养，母奶里面都有。 婴儿刚出生的前几天，妈妈分泌的奶汁是淡黄色的，稠稠浓浓的量不多，但是含有抗体，可以增强新生儿对疾病的抵抗力，还会帮助他把胎便排出，是妈妈送给小宝宝最好的一份见面礼。

  母奶里所含的脂肪，糖分，蛋白质和水分，不管是质和量上都正合乎宝宝在成长和发育的需要，而且可以几乎完全消化。 母奶里所含的脂肪酸是不饱和脂肪酸，婴儿比较容易吸收；牛奶里含的是饱和脂肪酸，可能比较香，却比较不适合我们的宝宝吸收。

  母奶里含的抗生素，能帮助婴儿抵挡细菌和滤过性病毒。研究指出吃母奶的小孩比较不容易得中耳炎，下呼吸道的感染，和肠胃的感染，免疫力比较强，所以看医生的次数要比不喝母奶的少很多。

  由于母奶所含的营养成分正是婴儿所需要的，婴儿不容易过胖，长大以后也比较不会有体重过重的问题。

  喂母奶对母亲来说也有很多好处。喂奶会消耗额外的卡路里，所以可以借此去除怀孕期增加的多余的体重。而且喂奶也会帮助子宫收缩到原来的尺寸，也能减少生产后的出血。

  喂奶的母亲也比较不会得乳癌和子宫癌，更年期以后得骨质疏松的几率也降低。

  喂母奶为母亲和小孩提供了第一个建立亲子关系的机会。小孩紧贴在妈妈身旁，感受着母亲的温暖和疼爱，不但建立了感情上的联系，研究指出可能也因此加强了小孩日后面对压力的能力。

  在英国和瑞士的专家用了九千个小婴儿做研究。他们在孩子五岁和十岁时作了追踪调查，询问孩子在这段期间有没有碰到会影响他们情绪的重大事件，比如父母离婚或是和重要的人分离。结果显示在同样的情况下，吃母奶的孩子所产生的焦虑要比没有吃母奶的孩子少很多， 可能这份和母亲最早期的接触传递给他一份厚实的安全感， 能够一直延续到日后。

  吃母奶不需要忙着清洗消毒奶瓶，夜里醒来也不用担心冲泡和加温的问题，省时方便，又可以节省开支。不管妈妈能喂多久， 小宝宝都会因此受益，，所以决定为母奶的妈妈是为他的宝宝作了做最上乘的选择