365张谢卡扭转人生

thank you note圣诞节前,洛杉矶灯火璀璨,处处洋溢着欢乐的气息,52岁的约翰 •夸力克(John Kralik)却在一片愁云惨雾中。

他开了七年的律师事务所营运不佳,不但发不出薪水,连付房租都有困难;婚姻生活也一败涂地,第二任妻子正在和他办离婚,孩子和他的关系日渐疏远。他一个人孤单地住在简陋的小公寓里,健康每下欲况,体重却节节上升,至少超重18公斤。

他活得意兴阑珊,恨不得走在路上能被车撞一下,就可以名正言顺地躺在医院里,暂时逃离失败的人生。

新年的清晨,约翰勉强提起劲到山上去健行,他希望新的一年能有些转变。

有个声音在他脑中响起:在你懂得对你所拥有的感恩之前,你不会得到你想要的。他不知道声音从何而来,却觉得这句话对他好像很重要。

他又想起五岁时爷爷曾给了他一枚银币。爷爷告诉他,如果他写张谢卡给他,他就会再给他一枚。“谢卡就是这么回事,”爷爷说。

他当时照着爷爷的话做了,果然爷爷很守信,没多久,他就又收到了一枚银币,但不解事的他却没有再继续写谢卡,银币也就终止了。

那个新年的早晨,约翰在山上待了一天,走了24公里,做了很多的反思,下山前,他决定每天要写张谢卡给一个人,到年底时,他会至少写上365张。“但是我有这么多人可以谢吗?”他有点怀疑。

回家他看到圣诞节收到的一小堆礼物,拿起大儿子送的咖啡壶,看到了儿子的用心,於是动手写了他第一张谢卡,在署名前,随手写下了“希望很快再相见”

随後想想“再相见”指的是什么时候呢?除了节日的团聚,他从没特别拨时间去见儿子。把卡片放进信封,要写地址时,约翰发现他不知道儿子住哪?他从没去过他住的地方,也从不关心他过的是什么样的日子,约翰突然看到了自己作为一个父亲的失职。

还好他有儿子的电话,儿子在电话中主动邀他吃饭,选的是儿子小时他们常去的餐馆,两人愉快的共进午餐,分手前儿子递给他一个厚厚的信封,里面是一叠簇新的百元大钞,儿子还他多年前向他借的钱,对经济困窘的约翰来说,这是喜出望外的回馈,彷佛爷爷多年前的教诲到今天还管用。

约翰大受鼓励,回家写了谢卡给每个给他圣诞礼物的人,物质性的礼物写完了,约翰开始想,身边有哪些人曾经在精神上也给他过礼物。

他写了张卡片给公寓管理员,谢谢他把不停流水的马桶修好,让他夜里可以安睡;也写一张给星巴克(Starbucks)的一位店员,谢谢他每天热诚的向他打招呼,并且记得他的名字和他爱喝的咖啡。

约翰谢谢已经付了钱的顾客还有可能会付钱的顾客,谢谢他雇用的职员,愿意跟他咬紧牙关过日子;谢谢职场上或敌或友的律师朋友。

谢谢前妻,为女儿办了个别致的生日派对;谢谢多年前为他动了一个成功的手术的好医生;谢谢旅馆服务人员为他寄回遗忘在旅馆的东西;谢谢公寓的邻居捡起他掉在地上的钱;谢谢寄给他生日卡的亲戚;谢谢关心他为他打气的老朋友。

约翰越写越发现生活中有很多人为他做了大大小小的好事,都该表达谢意。每晚临睡前最后一件事就是坐下来写谢卡。他用传统正式的卡片,一笔一笔工整的写出他感谢的心声。

短短的几行字陈述了对方曾经是如何触摸了他的心,带给他帮助和温暖,而借着谢意的表达,他觉得把正能量又再送回给那个人,似乎对人世间有点小贡献,心里浮现新的快乐。

整个书写的过程安静了他的心,专注力从自己转移到别人,很多现实生活带给他的忧虑愤怒和沮丧在卡片写完后都消失了。

没有多久,当别人问他,“最近好吗?”的时候,不像过去他会翻出一堆烦恼,虽然经济压力仍逼在眼前,他会提一件他很感谢的简单的小事,往往就是他前一晚谢卡中的内容,说完自己也觉得心情明亮了些,日子其实并不坏。

他更发现别人对他的好其实一直都在那儿,只是过去他的心眼整个关闭,当心眼打开后,他看到人间处处有温暖,而他也变成一个散播阳光的人。

没有多久,约翰开始接到回谢他的电话,电邮,拥抱,和卡片,好些人告诉他接到他的谢卡时内心的震动,而且也效法他开始写谢卡给周围的人。

在发出365张谢卡之后,约翰的生命有了明显的改变。一张又一张的谢卡润滑了他和周遭人之间的关系,并且带出持续性美好的互动,他和家人间的裂痕得到了修复,和老朋友之间的友谊得到了强化,身体开始好转,事业有了起色。最重要的是他觉得神的恩典和祝福围绕着他,心境和过去大相径庭。

这一切都是从一张谢卡开始。

您的生活里有谁帮助过您吗?您曾经向他们表达过谢意吗?

希望感恩也能为您的生命带来意想不到的变化。

 

作者:何云  Salina Ho

 

 

 

 

 

 

 

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