生活中，我們每個人或多或少都會經歷憂慮。有人為工作擔心，怕生活失去保障；有人為孩子的教育焦慮，怕跟不上教學進度；有人為健康和疾病惶恐不安；也有人面對死亡或未知的明天感到恐懼。這些憂慮，就像黑暗裡伸出的手，緊緊抓住我們的心，讓我們難以呼吸，日子過得沉重。
但是，主耶穌提醒我們：“你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？”（馬太福音6:27）憂慮不能改變明天，只會偷走今天的平安。那麼，基督徒是怎樣面對這些憂慮的呢？讓我們在以下的五個生活場景中來看一看。
約翰是三個孩子的父親，所在的公司突然裁員，他失去了工作。起初，他心裡充滿恐懼：“房貸怎麼辦？孩子的學費怎麼辦？我們全家要怎麼辦？”
夜深人靜時，他翻開聖經，看見主耶穌說：“不要為生命憂慮吃什麼、喝什麼；為身體憂慮穿什麼。。。你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉里，你們的天父尚且養活它；你們不比飛鳥貴重得多嗎？”（馬太福音6:25–26）
這時，他猛然發現：自己一直緊緊抓住“憂慮”，卻忽略了“信靠”。把問題看得比神的應許還大。
教會的弟兄姊妹知道了他的處境，主動伸出援手，幫他度過生活上的燃眉之急。當他放下恐懼，選擇信靠神時，神就以祂自己的方式供應和帶領。
半年過去了，約翰找到了一份新工作。回頭看這段日子，他驚訝地發現：在缺乏和等待中，神藉着教會持續供應他的需要，從未讓他的家人缺少一日。如今，他更加堅信，主的應許真實不變。
瑪麗和大衛的孩子即將升入高中，每天晚上，夫妻倆都為孩子的學業焦慮：“要不要送他去更好的學校？補多少課才夠？他能跟得上嗎？以目前的成績怎麼能上藤校？”
可是，當他們讀到《箴言》22章6節：“教養孩童，使他走當行的道，就是到老，他也不偏離” 時。他們心裡豁然開朗：教育的首要目標不是分數，也不是名校，而是孩子在敬畏神的道路上成長。
於是夫妻倆決定，在儘力提供學習條件的同時，更注重家庭信仰的熏陶——陪孩子禱告、讀經，帶他參與教會團契。他們感到心安，因為孩子的未來不在他們手裡，而在神的掌管之中。
蘇珊是我們教會中的一位中年姐妹，最近健康出現了問題。每一次醫療檢查都讓她提心弔膽，想着：“如果病情加重，我該怎麼辦？家人怎麼辦？”
在一次主日查經中，她聽到有人在朗讀《詩篇》23章1–4節：“耶和華是我的牧者，我必不致缺乏……我雖然行過死亡的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在。”
她開始明白，生命和健康固然重要，但掌管生死的，是那位慈愛的牧者。祂可以賜下醫治，也可以賜下超越境遇的平安。於是，蘇珊學會將自己的擔憂交託給神，把精力用在禱告和信心行動上，而不是無休止的焦慮中。
亨利是一位年邁的信徒，因病卧床。在最初幾天，他難免恐懼：“死亡會是什麼樣的？我會孤單嗎？”
他翻開聖經，看到耶穌的話：“復活在我，生命也在我。信我的人，雖然死了，也必復活；凡活着信我的人，必永遠不死。”（約翰福音11:25–26）
亨利的心裡逐漸平靜下來。他對家人說：“不要太難過，我要回到天父的家。”在臨終時，他沒有絕望，而是充滿盼望——因為對基督徒而言，死亡不是生命的終點，而是進入永恆、與主同在的開始。
未來總是充滿未知。經濟動蕩，社會不穩，家庭變故……許多人無法預知明天。但保羅在《腓立比書》4章19節中說：“我的神必照祂榮耀的豐富，在基督耶穌里，使你們一切所需用的都充足。”
先知耶利米也說：“耶和華說：我知道我向你們所懷的意念，是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。”（耶利米書29:11）
基督徒明白，無論前方有多少未知，真正的安穩不是來自周密的計劃或預測，而是來自那位掌管明天的神。只要我們信靠祂，祂必賜下所需，帶來平安。
親愛的朋友，憂慮是人試圖用自己的力量掌控局面的表現；信心是把一切交託給神。憂慮讓人疲憊，信心帶來安息；憂慮讓我們緊張，信心讓我們得平安。當我們把生活、孩子、健康、死亡和未來交託給那位掌管一切的主時，即便風浪再大，也能保持從主而來的平安。
讓我們一同禱告：
親愛的天父，我們承認自己常常被憂慮抓住，為生活、為孩子、為健康、為死亡，甚至為未來而恐懼。求你赦免我們的軟弱，幫助我們把一切憂慮卸給你，因為你顧念我們，供應我們，帶領我們。
求你安慰失業的人，引導為孩子操心的父母，看顧在病痛中的人，安慰面對死亡的人，也堅固每一個在未知未來中徘徊的人。讓我們記得，你掌管明天，我們的生命和希望都在你手中。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。