有回去參加一個六歲孩子的生日會，吃完蛋糕後，大家把目光轉向一包包的禮物，大的小的，個個包裝精美，裡面大家精心選購的玩具。小壽星一包包拆開，卻沒有預期中的歡喜，無視旁邊的大人助興，為禮物歡呼喝采，他都是拉長了臉。 (more…)
何雲
九九一族
有一個國王，擁有天下人沒有的一切卻不快樂。有一天他在皇宮裡聽到有人在快樂的哼着歌，循着歌聲找去，看到是廚房裡的廚師，他一邊洗菜一邊唱着小調，臉上洋溢着幸福和快樂。
國王問廚師為何能如此快樂？廚師回答，“陛下，我雖然只不過是個廚師，但我一直盡我所能，讓我的一家人快樂。我們需要的不多，有個遮蔽風雨的草屋住，肚子能填飽就夠了。我帶回家哪怕一件小東西都能讓他們滿足。我之所以能如此快樂，是因為我的家人天天都快樂。”
國王很羨慕，跟宰相提到此事，宰相說，“陛下，我相信這廚師還沒有成為九九一族。” 國王詫異的問，“什麼是九九一族？” (more…)
微笑入天國
我見到的人世間最美的笑容，是在一個垂死的人臉上。他姓張，是國內出來的一位學生， 28 歲，在美國南方首屈一指的大學攻讀數學博士。 從小品學兼優，是父母的驕傲，鄰里的光榮，有要好的女友，也有璀璨的前途。 (more…)
《婚姻》只看太陽不見星星
一對恩愛的老夫妻，結婚幾十年，越來越甜蜜，有人問太太，“你先生都沒有缺點嗎？”
“有啊，像天上的星星那麼多,” 太太說。
“他有優點嗎？”那人繼續問。
“有，但跟太陽一樣，只有一個，” 太太回答。
“那你怎麼受得了？”
“太陽出來的時候，星星就看不見了，”太太說。
這位太太說出了婚姻幸福的秘訣： (more…)
《情緒》成熟的人妥善處理自己情緒
現代人都很注意自己的健康,身體不舒服時會去量血壓測心跳，看看各種指數是否正確。但當一個人情緒上有糾結，人際關係上常出問題時，卻往往沒察覺可能是他的情緒健康亮起了紅燈，也需要被診斷和醫治。
您是個情緒健全的人嗎？怎麼判斷呢？ (more…)
《親子》爸爸，再多講一點！
有家人有兩個女兒， 大的五歲，小的兩歲。 父親常常單獨帶大女兒出去玩，從來沒有單獨帶過小女兒。 後來他覺得也是該帶小女兒出去的時候了，於是選了一天，帶她去一家小吃店吃早點。
當早點送上來的時候， 爸爸對小女兒說：“珍尼， 我希望你知道我有多愛你， 還有你對我和媽媽有多重要。 你長得這麼大了，爸爸為你感到很驕傲。”
他講完以後，拿起叉子， 正準備開始吃盤中的東西， (more…)
《情緒》如何不被別人的話刺傷
妻子在廚房裡忙了幾個鐘頭，辛苦做出一頓晚飯，老公吃了兩口，皺皺眉頭說，“菜味道不對，很難吃，你真差勁，連個菜都不會煮！”之後把碗筷一甩，“我不想吃了，好火！都是你害的！” (more…)
《婚姻》丈夫為什麼不理我？
《主對我說》一切憂慮卸給神
我最喜歡的經文是在彼得前書第五章6到7節：“你們要在上帝大能的手下謙卑，這樣，他會在適當的時機提升你們。要把一切的憂慮都卸給他，因為他顧念你們。”
這段經文對我的人生有很重大的影響。
有好一段時間，我不太能接受“適當的時機”這幾個字。對一般人來說，當我們想求得神的安慰，鼓勵和回應時，我們都希望馬上就能如願。 (more…)
《情緒》重建美好的自我形象
美國着名的Dove肥皂公司不久前做了一個跟自我形象有關的實驗。他們請幾位女士輪流向一位畫家描述自己的長相。 畫家從沒見過這些女士， 隔着一層布，也看不到她們長什麼樣子，完全根據她們口中的描述來作畫。
每一個回來看畫的女士都很激動，因為畫家根據別人眼中看到的她所畫出來的像， (more…)