今天与你谈谈一些实用的智能运动。我们都知道运动和勤快的重要性，如果我们停止使用手臂，一段时间之后手臂可能无法正常运作，严重的时候甚至完全不能使用膀臂。 (more…)
生活感悟
家庭和乐的一个秘诀
有位老先生觉得自己老伴的耳朵不灵光。
他站在老伴身后五十公分的地方叫她，“亲爱的，你听得到我叫你吗？” 老伴没反应。
他往前移二十五公分，再叫一次，还是没反应。再移前挪一点，老伴好像还是听不到。
最后他在离老伴只有几公分的地方大声说，“老婆，现在你听到了吗？”
老太太说，“听到了! 而且这是第四次我听到你叫我了。 (more…)
《家庭》原谅是给爱一次机会
汤姆的爸爸是个酒鬼， 每次喝得烂醉就回家发酒疯，把家里每个人都骂得体无完肤。汤姆常在天亮後发现爸爸睡在院子里， 或躺在邻居家的门前，让他觉得很丢脸。
他爸爸是个盖房子的工人，四岁就没有了父亲，心里有别人不了解的苦痛， 喝酒是他情绪发泄的一个出口。他清醒的时候， 人很和善也很风趣， 但他喝醉的时候居多， 所以大部分时候的他都是个脾气暴躁的人。 (more…)
神的救恩
有句名言这么说，“傻瓜的心在嘴里，智者的嘴在心里”。这是什么意思呢？“傻瓜的心在嘴里，智者的嘴在心里”，这其实是美国18世纪政治家和科学家富兰克林所说的话。 (more…)
神迹
怀孕第四周第一次照超音波，胎儿不到一公分大，第二次照超音波胎儿长到一个花生般大。虽然我感觉不到，我却知道有一个新的生命在我身体里面孕育，真是不可思议。到了第十三周，我第一次感觉到胎动，以后胎动越来越明显，肚子也越来越有规模。我开始感意识到这个小生命的存在、他的真实，他一天天在我里面长大。 (more…)
珍惜时间
圣经一段广受古今读者爱戴的经文是摩西的祷告，“主阿，我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去”。谁晓得你怒气的权势？谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。耶和华啊，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。 (more…)
【园艺人生】盘根错节，纠葛不清
您喜欢园艺吗？可曾有过拈花惹草的经验？在美国生活，大部分人家都有前后庭院需要照顾。想要拥有美丽的庭院，是十分花钱费时的事情。多年來，我花最多時間在院子裡做的事情，不是播种、不是施肥，也不是浇水（老天常常会帮忙）而是——拔杂草。 (more…)
神与我们同在
很多人好奇地问到，神会真实的活在我们的生活里，让我们与家人一起经历神的同在吗？许多在教会里的前辈们已经走在我们前头，可以跟你我分享他们的经验与心得。请听文玉的生活点滴：（周淑美整理 ）
健康之路
护理医生既是护士，又可以在人感冒伤风，或简单的皮肤外伤时，给病患看病开药。刚刚拿到 “中老年护理医生硕士学位” 的王雨婷姐妹，在一次访谈中告诉听友，她如何在美国取得护理医生的资格，以及她在医院实习的见闻和感触。（周淑美 Shumei） (more…)
在美国大学上本科生
王雨婷，一个永远面带笑容、随时带给别人祝福，人见人爱的高个儿女孩，与您分享几年前在美国伊利诺伊州的惠顿基督教大学（Wheaton College)就读时，难忘的学生生涯。请听她的校训怎么帮助她谱写未来动人的生命乐章。 (more…)