小王是大家眼中的大好人，倒不是他特別樂於助人，而是他不知道怎麼說”不”，有時明知對方佔了他便宜，卻也只能勉強自己去做，好像一直在被迫付出，心裡委屈又生氣。

幫助別人是件好事，但當一個人不知道如何為自己畫定界線，說不出“不”的時後，就像小王一樣容易在關係里成為受害人。界線是什麼？怎麼去建立？ (more…)