人體糞便里50-80%是體內的細菌，它們住在消化道里，靠着沒有消化完的食物生存。糞便中有那麼多活的死的細菌，凸顯了新陳代謝在維繫人體健康上的重要！人心裡也有廢物，必須排除。排除心裡廢物的方式之一是饒恕，放下過去跟別人之間的嫌隙摩擦，那些叫我們不高興的事情。饒恕別人不容易，然而有三個理由或許能夠有所幫助，請您考慮考慮。 (more…)