嗨， 我是瓊妮·厄爾克森·多田， 明天是我的生日！您知道嗎，我可以很高興的告訴您，我明天就72歲了。哎呀，也許許多女人不會那麼輕易的告訴別人她們的年齡，但是我不介意。因為這是那麼的不容易，不尋常，那麼奇妙。
我，一個高位截癱者，今天仍然活着。好玩的是，這個星期，有幾個人不約而同的問了我，我有什麼維持健康及樂觀的秘密。我告訴他們我一天喝多少水，我不敢多吃紅肉，一天喝兩次布勒格斯牌（Bragg‘s）蘋果醋，天天喝水吃飯，我還每天讀經，研讀神的話語。我靠神的應許活著。
我說到神的應許，意思不止是我需要聽道，而且要行道。就像上星期一，我的丈夫肯 （Ken）開車帶我去上班。那一天我真不想起床，我的背及臀部疼的不行。但是我坐在旅行車的後面，在洛杉磯101號公路上往瓊妮之友的總部行駛時，肯與我通常大聲開聲禱告，但是我那天像泄了氣的皮球似的，提不起精神，而一天才剛要開始呢！
那時詩篇119篇50節，好多年前我在一塊牌子上看到，並背起來的經節說： “這話將我救活了。我在患難中，因此得安慰。” 所以，我決定那天遵循這個教誨，神的應許真的也確實的更新、復興及修復了我的生命。
那天在101號公路上剩餘的路程，我在旅行車裡大聲背誦我所能記得的神的應許。例如：“神，您應許我，您是我患難中隨時的幫助。您承諾您的恩典多過我的需要。您也應許您絕不會離棄我。您在申命記里提過，您會為我爭戰，在約書亞記里告訴我，您會一直與我同在。您告訴我您是我在敵人面前的避難所，是患難時隨時的幫助。哦！我的神哪！您應許指引我，並看顧我，攙着我的右手，如同在詩篇73篇里提到的。是的，您應許，在我把目光放在您身上時，您會扶持我，讓我不至跌倒。您承諾您的名是一個堅固的塔，正直公義的人向它奔去，而他們也安穩在其中。
現在我不知道該怎麼講，當我到辦公室的時候，我的背、我的臀部仍然痛得很，但是我從神那裡得到了力量來忍受它。神的應許那時確實更新了我的生命。我不再挫敗。我知道我可以繼續下去了。
這就是我慶祝生日的方式。神應許要讓我繼續走下去。最後，這個在痛苦中得神安慰，得到神更新的女人，祝我生日快樂。