在試煉的過程中，總有一天，你將不再悲傷。您好！我是瓊妮•厄爾克森•多田。下面的情況您遇到過嗎？當你被悲傷籠罩、亂了方寸時，你需要那盒能擦乾眼淚的紙巾。你感到困惑又惶恐，你會哭，這些都是可以理解的。
可能你擔心，還將面臨更多的挑戰，即使是這樣的恐懼，也是可以理解的。可能你感到害怕，怨天尤人，你覺得應該禱告，然而整個人卻顯得漫無頭緒。試煉來臨的同時，已經沒有辦法思考，只能憑着感覺走，無法認真的思考，面對問題。陷入泥沼的恐慌籠罩，叫你我漸漸失去信心，心靈也在枯竭而死。是的，這樣糟糕的境況，您遇到過么？
我記得，當我意識到自己成為四肢癱瘓，這意味着，我將永遠不能走路、跑步或用雙手握住東西，而且早上起床或晚上睡覺，都必須完全仰賴他人。我困惑、混亂、恐慌、恐懼、擔心等各種情緒的變化都有，哭泣中也不知用掉了多少盒紙巾。劇烈的苦難引發情緒強烈的變化，哭泣。在一場巨大的悲劇發生之後，人們哭泣，上帝也流淚。然而哭泣之後，該是冷靜思考的時候。
當你能走出自己的傷痛時，聖經教你，需要採取下一步行動。什麼行動呢？上帝的指示充滿了“思考”、“深思”、“針酌”、“衡量”和“判斷”的命令。你必須努力去尋求及明白，上帝在這些試煉中，對你有着什麼旨意。
看看耶穌是如何鼓勵人們深思上帝的話語。祂經常使用關於苦難的意義來反問提問者，好讓我們思考聖經的教導。祂會問，經文是怎麽說的？人們會眨眨眼，回想自己的感覺，動動他們的腦筋重新思考，然後想出相關的經文，但這並不代表耶穌的教導就此結束。
接下來是實際應用的功課，耶穌會問：“你如何理解這段經文？”，也就是說，你認為這些經文對你有什麼意義呢？耶穌不讓我們對生活中的棘手問題，草率或感性的去思考。
在剛開始坐輪椅的那段期間，我知道不能再自憐下去，也不能總是哭泣，因此，我不得不認真地去思想上帝的作為。這使我開始要研讀聖經，我要找到引起我內心共鳴的經文，然後憑信心仰望上帝，帶我走出悲哀。
上帝的話語說，要感恩、不要灰心、不住地禱告，並且要順服。正是這些經文幫助我擺脫了自憐，促使我能更加信靠上帝對我的帶領。如果那時，我沒有這樣做，繼續在情緒中糾結，那就必然會破壞我與上帝之間的關係，最後導致我離開上帝。
你對上帝的看法，確實會影響你與上帝的關係。如何能從絕望進入喜樂，這與你是否選擇榮耀上帝是息息相關的。
你對上帝的看法，尤其是你聽到癌症消息而感到悲哀時，或仍在意外事故中掙扎時，這時候你對上帝的想法是不可靠的。當我們面對艱難的試煉時，如果我們只是感性地去倚靠上帝，那麼我們最終必將以自己的想法來揣測上帝。
因此，從今天開始敦促自己去深入了解上帝的話語，體會上帝允許苦難臨到我們的心意。這是在基督里真正成熟的唯一方法。願上帝祝福你！