我真是苦阿，誰能救我脫離這取死的身體呢。感謝神，靠着我們的主耶穌基督就能脫離了。因為賜生命聖靈的律，在基督耶穌里釋放了我，使我脫離罪和死的律了。監察人心的，曉得聖靈的意思。聖靈親自用說不出來的嘆息，替聖徒禱告。隨從聖靈的人，體貼聖靈的事。萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。所以弟兄們，聖徒缺乏要幫補，要彼此同心，不要志氣高大，倒要俯就卑微的人。

上面幾句神的話節錄自聖經羅馬書的8章與12章，透露了神與祂的兒子耶穌、並聖靈和神的教會（就是基督徒），如何日日在世上工作的奧秘，目的是幫助人，使他們得到需要的幫助。所以聖靈勸勉基督徒，不要消滅聖靈的感動，不要叫聖靈擔憂，因為聖靈帶領基督徒勝過自私、吝嗇、以惡報惡、偏見、歧視這些有罪的態度，領我們按神的意思幫助別人。所以心裡有善良助人的感動，就立刻行動，使缺乏的人脫離困窘的苦難。歡迎您來電郵索取聖經，明白神的工作。電郵地址smzg@smzg.org