“時時禱告、常常喜樂，凡事謝恩” 是基督徒所追求美好生命的彰顯！在風和日麗的順境中要感恩不難！但在風雨交加的痛苦中還要感恩，是不是強人所難啊！
然而，人生旅途不如意之事十之八九，生活總有太多讓我們愁煩的事情，所以學習在逆境中成長，看見仍舊可以歡喜快樂，是必修的生命課題。
“你們要靠主常常喜樂，我再說，你們要喜樂！ ….. 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。 神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌里保守你們的心懷意念。”（腓立比書4 4-7）
喜樂的秘訣在於先要做到時時禱告，將你的心事告訴主耶穌、把你的重擔交給主主。然後就要有一顆感恩、讚美神的心，知道神已垂聽，盡我們力所能及的，結果交給神！我深信感恩與讚美，能將人從任何負面的情緒中拉拔出來。
“ 天天讚美主”是一首十分輕快、很容易就朗朗上口的詩歌。歌詞講的就是喜樂的秘訣，由江錫銘先生作詞譜曲。希望您也學會這首歌，幫助您每天得到好心情！
讓我們天天讚美主吧！因為《聖經》詩篇117篇說，“萬國啊，你們都當讚美耶和華！萬民哪，你們都當頌讚他！因為他向我們大施慈愛，耶和華的誠實存到永遠。你們要讚美耶和華！”
祝福您！早早飽得耶穌的慈愛，一生一世歡呼喜樂（作者:周淑美 Shumei）
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