您好，我是琼妮‧厄尔克森‧塔达。今天我要来为你们同在痛苦中挣扎的人打气加油 。一个长时间忍受痛苦的人，是活在一般人想像不到的孤单中。你找不到帮助你的人，你感到难受，得不到舒解，何况在你周围的人已经听厌了你的抱怨。这时候很容易怨天尤人，却也无济于事。
这也难怪，因为这种疼痛，并不是那种暂时的过程，过了就完了的。它是无止无休的，会累垮你周遭的每一个人。这就是为什么，当我最近读到圣经中诗篇119篇时，会感到那么地兴奋和有希望。
因为圣经应许，就算每个人都厌烦你的诉苦时，神却理解你，仍旧在听你的倾诉。
让我们先看三节圣经经文:诗篇119篇92节说「若是我不喜爱你的律法，我就早巳在苦难中灭亡了。」之后在第107节说:「我多受痛苦，主啊! 求你按照你的话，使我存活。」而且还有诗篇一一九篇153节说:「按照我所受的痛苦，求你拯救我，因为我没有忘记你的律法.」
哇！我跟你说，无论你是强忍着疼痛，或是感到孤单痛苦，这些经节都会加给你力量的。因为当我们正在痛苦中挣扎、心情时好时坏的时候，这些经文都一致地指出，最重要的就是要紧紧地抓住神的话。
这不是很奇妙吗? 原来我们的苦难是和圣经有关，是可以从神的圣书中得到安慰和舒解的。即使你心灰意冷，像是快要死了一样; 你依然可以在圣经中找到安息和愿谅 。
我的意思是说，你可以翻开圣经诗篇119篇向神呼求说:「主啊，我好苦啊!」神不会因此会责怪你的。你可以说:「主啊! 快来看我所受的，有多麽痛苦，救救我吧!」因为这就是你在回应神的话，所以我们向主呼求，是有帮助的。这对我来说，是极大的鼓励 。
朋友，要记住，一切痛苦都不会持续到永远的。不可能永远不变的。再大的痛苦，终有一天神会让它停止，使你得着安息和解脱。你想，我怎么会知道呢? 圣经以赛亚书第28章第24节说:「农夫犁地耕种时，难道是不停地作、不断地粉碎泥土、挖掘田地? 不是的。
当然不会。农夫当然不会整年不停地耕田。的确，有时候你感觉到自己巳经被犁进泥里了，然而，休息的时候会来到，结实的时候也会，歇手的时候必会来到。
圣经希伯来书第12章第11节指出虽然神在犁上的手按得很重，但却是暂时的。我们来看经文: 「凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得愁苦，后来却为那经练过的人，结出平安的果子，就是义。」
朋友，我在痛苦中挣扎时，我就告诉自己说「琼妮，来吧! 记住这节经文 !」我就会盼望那快要到来的安息。我就会抛开内心的恐慌，而抓住诗篇119篇里的经文。
我就会想 起是神正在我的生命中作收割义的工作。若你也想在痛苦中得到帮助，你可以向神呼求倾诉你的痛苦。请试试看。愿神祝福你！