心里忙乱，口里就说出来。马大对耶稣说，主阿，我的妹子留下我一个人伺候，你不在意吗？请吩咐她来帮助我。耶稣面对这位有爱心、服事热忱、个性强，心直口快的姐妹，很疼爱她，要祝福她，便回答说，马大，妳为许多的事，思虑烦扰。但是不可缺少的，只有一件。马利亚已经选择那上好的福分，是不能夺去的。什么是不能夺去的？
神的存在、神对人的怜悯、神的旨意、
耶稣舍己救人为人赎罪的行动。还有，
人心里因耶稣产生的感动、忏悔的心、
对神感恩的心、爱神的心、爱神的道、
对耶稣的信任、遵行耶稣教导的心志、
跟随耶稣服事人的人生观是夺不去的。
缺了这些不能夺去的，失落随之而来。
天天都在服事人，却失去服事的喜乐。
去教会参与服事，心里失了爱的动机。
受洗了，但是心里没有进天堂的确据。
为什么？生活中，神的道并不在心里，
工作中，压力中，并没有倚靠神的道，
听了道却没有遵行，失去真理的平安。
如何得到上好的、不能夺去的福分呢？
用心持守神的道，恒心行道忍耐坚持。