看剧追剧是现代人生活里重要的娱乐方式之一，很多人用它来放松自己或是暂时逃避现实，常常不自觉的就沉迷其中，难以自拔，耗掉了大量的时间。 住在台湾的Lily就是如此，她曾经深陷在追剧的习惯里，明明知道不好，却怎么也戒不掉，最后神用奇妙的方式介入，让她彻底摆脱了上瘾对她的束缚。 让我们来聼聼她的分享。
新冠疫情期间，因为窝在家的时间变多了，我常常拿起电视遥控器转来转去，不经意就会看到挺有意思的古偶剧。 刚开始的时候还好，每天挺多看个1、2集，而且还是在午餐晚餐时间，拿剧配饭吃。
可是慢慢的，我总是欲罢不能，一集集开始追下去; 然后觉得追剧不过瘾，开始去找原著小说，看遍了各个网站，追每一部热映剧，最后连图书馆的实体书也不放过; 我沈溺在风花雪月和情欲探索中，每天平均花6个小时以上在看小说及追剧，仅次于我睡觉的时数。
那时候我还没信主，不觉得这样生活有什么不妥; 追剧看小说，很省钱啊、也能让我见识人生百态（像什么宫斗宅斗、心机算计的），还能让我暂时逃避不美丽的现实，在小情小爱里做个白日梦，很好啊~~
这样子糜烂了一年多，我因缘际会接触到信仰，成为了慕道友，开始觉得好像有点不对劲，可是，日子还是照样过，一直到我受洗成为了基督徒，就在某一天当我在电视剧的爱恨情仇里打滚的时候，突然惊醒『不对，我在浪费我的生命!!』
脑子里虽然冒出了想改的念头，但是长达二年’深耕’的坏习惯，似乎已经根深蒂固，我无法也无力戒除。 就像保罗在罗马书7：15所说的「我所愿意的，我没有去做; 我所恨恶的，我倒去作。」我知道要改，可就是没办法忍住不去看。
我尝试祷告，求主帮助、求圣灵指引，然而祷告完，我又默默的点开网站，打开书，努力看忘情追，用充满罪恶感的心，沈溺在虚幻世界中无法自拔;
我觉得自己很分裂，明明在外人设是走气质优雅路线，内里却是如此肤浅粗鄙，我怎么努力也压不下看的欲望。
就这样，又好几个月过去，我痛苦的面对内心的软弱，明白靠自己的力量是戒不掉的，我再一次向神求救，神用了很奇妙的方式把我从深渊中拉出来。
不知怎么的，我的眼睑突然就莫名其妙的开始发炎，连我的眼科医师都没办法具体说明原因; 这个病是不致命，但很麻烦，眼皮会红、会肿，最痛苦的就是痒又不能抓，不是眼角痒就是眼睑痒、不是大痒就是小痒，反正没有一天不痒。
刚开始发作的时候，我依然故我，觉得跟看小说追剧没关系，不认错不悔改，几个月以后，我败下阵来，因为、好像，只要我减少用眼睛的时数，还真的会有改善，但也就是一点点，眼睛依旧发痒天天折磨我。
在无技可施的情况下，我只好大刀阔斧的，取消了接下来两个月的小说预约、也限制自己追剧的时数、然后增加听讲道的时间（因为可以不用眼睛），这样终于彻底’断开’了言情小说和偶像剧，但，我的眼睛并没奇迹似的好转，可能是心里的瘾头还没完全断干净， 我只能持续向主呼求，求主医治。
三个月后，某天早晨起来，我突然意识到，我的眼睛好像不痒了，咦…而且还是有好几天了耶，我不敢太开心，决定再观望~~然后一年过去，我没有再回到那个浪费生命的娱乐里，它们对我也不再有吸引力，我因此有更多的时间，运动、阅读、读经、拍照、听讲道、与丈夫斗斗嘴、和天父碎碎唸。
至此，我确信，长达3年的瘾头，已经离我远去; 是受了点苦头，但获得的，是更美妙的丰收。 靠自己，有局限; 唯有倚靠神，才能突破自己的界限。感谢主。
（作者：Lily；编审：何云）