湯姆的爸爸是個酒鬼， 每次喝得爛醉就回家發酒瘋，把家裡每個人都罵得體無完膚。湯姆常在天亮後發現爸爸睡在院子里， 或躺在鄰居家的門前，讓他覺得很丟臉。
他爸爸是個蓋房子的工人，四歲就沒有了父親，心裡有別人不了解的苦痛， 喝酒是他情緒發泄的一個出口。他清醒的時候， 人很和善也很風趣， 但他喝醉的時候居多， 所以大部分時候的他都是個脾氣暴躁的人。 (more…)
何雲
11月22日2024年
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《情緒》你是個有價值的人嗎？
小陳是個年輕有為的建築師，不但收入高，在建築界也頗有名望，不料在一次房地產投資里失利，賠上了所有積蓄，也失去多年來建立的信譽。小陳像跌入萬丈深淵，覺得自己成為一個沒有價值的人，每天躲在家裡，害怕別人的眼光。小陳真的就因此失去了他的價值嗎？一個人的價值從何而來？要怎麼樣才算是個有價值的人？ (more…)
《感悟》莫錯過靈魂的鑽石
1905年從南非開往倫敦的一條輪船里，靜靜躺了一個普通的小包裹，它和其他的郵件疊放在一起，誰都沒想到裡面放了世上最大的天然鑽石。 (more…)
《婚姻》沒有行動，就沒有愛
在一個婚姻講座上，有個苦惱的丈夫提問，“我跟我太太之間沒有過去那種感覺了。 我想我不再愛她了，而且她可能也不再愛我。我該怎麼辦呢？”
婚姻專家回答，“去愛她!”
“可是已經沒有感覺了， 怎麼愛？”丈夫問。
“就是去愛。” (more…)
《親子》管孩子不用吼
孩子不聽話，父母常用吼叫來糾正孩子, 聲色俱厲，但孩子不一定聽。有比吼更好的方法嗎？這是接下來我想跟您談談的。
有部電影叫綠巨人浩克，片中的男主角平時溫文有禮，但一生氣就會快速膨脹，變成一個綠色的大巨人，眼露凶光，大聲咆哮，還會砸東西，挨近他的人都會遭殃。 (more…)
《親子》美好的意外收穫
《感悟》別再中計
夏娃是神造的第一個女性，她犯的錯誤也是大家耳熟能詳的—偷吃了禁果。她為什麼會犯那個錯誤呢？您知道我們還在面臨同樣的試探嗎？
聖經的創世紀里記載，神把亞當和夏娃放在伊甸園裡，神對他們說，園裡每棵樹上的果子都可以吃，只有分辨善惡樹上的果子不能吃。 (more…)
《屬靈小故事》瑪麗的微笑
醫院的腦部掃描室被推進了一個叫瑪麗的小小病患。五歲的她才動過腦瘤的手術不久，又再次中風，半邊身體癱瘓了。更不幸的是她最近失去了父母和她的家。
她十分合作的躺在病床上，對要進行的檢驗沒有絲毫抱怨。
掃描室里的檢驗設備需要病人五分鐘內不能動。 醫療人員正要掃描她的頭，五官只要一動，就會造成影像的模糊。
開始兩分鐘左右，醫療人員從監視器上看到瑪麗的嘴正在動。他們停止掃描， (more…)
《情緒》畫定界線，勇敢說“不”
小王是大家眼中的大好人，倒不是他特別樂於助人，而是他不知道怎麼說”不”，有時明知對方佔了他便宜，卻也只能勉強自己去做，好像一直在被迫付出，心裡委屈又生氣。
幫助別人是件好事，但當一個人不知道如何為自己畫定界線，說不出“不”的時後，就像小王一樣容易在關係里成為受害人。界線是什麼？怎麼去建立？ (more…)