人体粪便里50-80%是体内的细菌，它们住在消化道里，靠着没有消化完的食物生存。粪便中有那么多活的死的细菌，凸显了新陈代谢在维系人体健康上的重要！人心里也有废物，必须排除。排除心里废物的方式之一是饶恕，放下过去跟别人之间的嫌隙摩擦，那些叫我们不高兴的事情。饶恕别人不容易，然而有三个理由或许能够有所帮助，请您考虑考虑。 (more…)