Salina Ho

《家庭》爱需要时间烘培

bread 姐姐从外州寄给我一个包裹。打开一看，里面居然有条面包，差不多十公分长，两磅重，封在紧密的塑料袋里，外面是个印刷精美的纸盒。

盒上说这是一种意大利面包，制作的面包厂有几百年的历史。使用传统的烘培技术和上选的材料。整个制作过程需要四十六个小时。保证吃起来新鲜松软而且口感丰富。 (more…)

美国有一种邮票叫做forever stamps 永远邮票，这种邮票让你特别安心。 (more…)

台北一零一在2004年完工时，台湾人兴奋又骄傲，因为它是全世界最高的摩天大楼，高度508米。之所以取名叫101，除了点出了它有多少层之外，也有“超级顶尖”的涵义。

这个超级顶尖的头衔维持了六年，2010年，杜拜的哈利发塔超越台北一零一，比它高出319米，共141层，高耸入云，举世赞叹，但人们并没有因此满足。 (more…)

milk 67岁的玛丽很注重保养，每天一定喝一大杯牛奶来补充钙质。有天下楼，不小心滑了一跤，手腕着地时一拐，骨头就裂了，检查结果显示她有严重的骨质疏松症。玛丽大思不解，为什么喝了那么多牛奶没有用？骨质疏松症是什么？我们该如何预防或改善？ (more…)

俗话说，“人老腿先老，腿老膝先老”，很多人在进入中年后，膝盖就开始出现问题—酸胀僵硬疼痛，导致走路辛苦，上下楼吃力，或是往下蹲时膝盖发出响声。膝盖疼痛是那些因素造成的？我们能做些什么保养？吃补骨的营养品有用吗？ (more…)