维护家人关系、面对面的交流

no phone air

当大家在热切注意苹果智能手机又要添加什么功能时,一个新型的手机以完全不同的面貌也在市场上发出召唤。它的名字叫 NoPhoneAir。

它的外型是个有如手机的塑料盒子,但不能打电话,不能看视频,不能听音乐,不能上网,也不能照相,就如它的名字 No Phone — 没有电话,里面一无所有,只有 air — 空气。

这个售价美金十元的手机基本上是对智能手机的一个反动,发明的人立意扬弃手机对人所造成的捆绑,鼓励大家回到没有手机前自由自在的生活,充分的活在当下,而且能与人有实质的接触。

智能手机对人的吸引是毋庸置疑的,有了它就像是随身携带了一台小电脑,无远弗届无所不能,既方便联络,又易于查询资料,一开机就进入丰富多彩的个人世界,让人看了又看,欲罢不能。

美国的诺丁汉特伦特大学(Nottingham Trent University)曾经用一群18岁到33岁的智能手机族做研究对象,结果显示他们平均每十分钟看一次手机,一天差不多看八十五次。

根据统计,一般人每天平均花在手机上的时间是九十分钟。很多人时时刻刻机不离身,心神都被手机扣住,不自觉的被圈在自我的小天地里,与外界失去正常交流。

记得有回和一群朋友去一个山明水秀的地方游玩,走进一家别致的民宿,屋内挂满了清新脱俗的水彩画,主人好心请大家喝茶,朋友围着长桌一坐下,不约而同全都拿出手机,先忙着照四周的景致,然后就低头沉浸在手机里,屋里一片寂静,只有手指触动键盘的声音,每个人或微笑或蹙眉,表情丰富,都忙着告知远方的亲友他的所得,却没有人和近在咫尺,就坐在旁边的人分享他的感受。

手机成功的为我们拉近了远方的人,却也同时推远了我们身边的人。如果不注意,它会严重影响我们和家人的关系。

有位太太抱怨先生醒来第一件事就是查看手机,完全无视于枕边的她;下班回来,无暇聊天,所有的注意力都被手机占去-查邮件,看短讯,查账目,读趣闻;吃饭时,仍是不断的瞄手机,谈话不停cell phone的被打断,吃完饭后先生又回到手机的世界,凝神专注,太太被丢在一旁。

当一方只顾埋首在手机里,另一方的感觉是被拒绝,被忽略,和不被重视。在美国,过去引起夫妻吵架的三大议题是钱,性关系和孩子,现在手机也挤上了排行榜。很多人花在手机上的时间远超过花在家人的身上。

也有些人太习惯用简讯交谈,和家人谈要事也用三言两语的简讯,很容易造成沟通不良。当我们和别人面对面谈话时,会看到对方情绪上的变化,面部表情,肢体语言,还有声调里透露出的讯息,这些都是靠简短文字看不到的。简讯快捷方便,但缺少了“人味”,不能取代真正实质的沟通。

如果您察觉手机已经影响到了您和家人之间的关系,建议您试试以下的方法:
一 不管是在家里或是餐馆吃饭的时候,手机需要退席,把这段时间完全保留给自己的家人,让大家能不被干扰,专心在对方身上,充分的交流。小辈也因此有机会学习和长辈应对的礼节和技巧,不让手机成为他懒得搭理或逃脱尴尬的管道。

二 规定在家里某些地方或时段必须没有手机。比方说在卧室里,起床后入睡前的时段,手机不能出现成为不受欢迎的第三者。家人在一起活动聊天时,也应该禁止使用手机。

三 除非是紧急事故,不要用简讯谈重要的事情。要充分了解一个人的想法和观感还是要靠面对面长时间的交谈。

当您常常不由自主的想要去查看手机,该做的事因沉迷在手机上而被耽搁;或是与手机的亲密度胜过你生命中最重要的人时,就要反省一下,是否手机已经霸占了你的生命?

对基督徒来说,更要警醒手机是否成为您的“偶像”? 您花在手机上的时间是否远超于您与神相处的时间?您对新型手机的渴望是否胜过您对神真理的追求?

享用手机的便利但不要让它成为我们的主宰。有时候,不妨勇敢的放下手机,加入NoPhoneAir 使用者的行列,回到过去慢活的日子,享受一下不被牵引,不被干扰,心神放松,完全释放的快乐。

作者:何云 Salina Ho

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