耶稣建立教会。今天主日我们去教会专心敬拜神，瞻仰神的慈爱公义圣洁信实。我们学习神的话，专注神对人说了什么做了什么。认识有一位独有权能善良伟大的神，这是舍己的帮助。我们在教会参加查经团契，参与小组服事，认识别的弟兄姐妹，看到他们的生命，知道别人的需要，跟弟兄姐妹一起服事他们，叫他们得益处，这是舍己的帮助。
专注神专注别人，跟专注自己，是两个世界。
神创造生命，赐人气息、年岁、智慧、能力。
神希望人倚靠祂，效法祂，活在神的爱里面，
以至人和祂一样，用神的智慧能力使人得益。
神知道魔鬼这位悖逆的天使到世上来引诱人，
用世上的美物牵动人的眼目、情欲、与虚荣，
使人的专注离开神，便淡忘爱神爱人的生活。
耶稣每天在人群中，让人看祂怎么爱神爱人，
把神的生命神的生活，重新展现在世人眼前。
耶稣呼召门徒，跟祂一起过爱神爱人的生活。
耶稣呼吁人跟随祂，跟随的第一步就是舍己。