要體會向上看的好處，得對照向下看的結果。向下看，限制我們的視野，縮短你我的步伐，減緩我們的進度，降低你我的信心，甚至讓小攔阻變成大障礙。
向下看，妨礙你我在崎嶇的人生道路上，幫助引導別人前行。我們如果常常往下看，還自以為能夠幫助別人的話，遲早會明白耶穌的警告，“瞎子領瞎子，兩個人都要掉到坑裡”。
向下看，容易叫我們忽視美景、進步、人和一切美好的生命事物，叫人遺忘了夕陽美在何處，老鷹飛翔的英姿何在，小鳥的啼叫聲，和溪水潺潺的奇妙在哪裡。人向下看，便只注意自己，隨時隨地都想着我，我，我。
向下看，我們容易一天到晚做這做那就是為了成為人上人，要不然就是老念着自己的不舒服。司爾夫曼先生說，“用全副心力包裝自己的人，會發現這個包裹真小。”
向下看久了，只會看到自己和別人不好的一面，反而看不到邁向更美好明天的機會，使你我感到挫折和沮喪。
向下看久了，很容易生出三種生活態度：第一，老是往壞的方面想。第二，老是抱着悲觀的態度。第三，不是憂愁東，就是憂愁西。
當我們確實知道了向下看的後果，才會明白，向上看的確是一種更好的生活方式。向上看，展開地平線，開闊視野，帶來鼓勵與希望。向上看，好似重獲自由，不再受自我的束縛，開始真正的與家人朋友一起生活。
向上看吧，好好使用今天，讓今天充滿祝福與愛。向上看吧，好好看看別人，去發現那些與我們相近、相似的人有多少優點。
就像前些年大家流行引用的話說，“最好的人也有缺點，最壞的人也有優點。我們何必議論別人的是非呢？”。
向上看，容易看到別人的優點。當我們注意別人優點的時候，就沒有時間自卑自憐了。全心全意向上看，有助於我們往前走。
聖經是一本最好的人生自習手冊，其中的詩篇121篇說，“我要向山舉目，我的幫助從何而來？ 我的幫助從造天地的上帝而來”。
我們最大的能力就在你我的選擇，我們要不要向上看，有沒有邁向自己的目標，願不願意給別人帶來祝福，是你我自己的決定！讓我們一起向上看，手牽手往前走，好嗎？