有個小男孩篤信世界上有聖誕老人。一天, 姐姐跟他說，聖誕老人是假的。男孩傷心透了，去找奶奶求證。
奶奶平靜地說，“那是謠言, 流傳很久了。來! 穿上外套，我們要出門!” (more…)
何雲
《親子》慢吞吞的孩子有葯救
我念初中的兒子是個樂天派的人，隨遇而安，總是快快樂樂的， 但他沒有時間觀念，也容易忘事，今天忘記帶功課，明天忘記帶課本。回家以後吃吃東西，打打球看電視，如果沒有在後面盯着他，常拖到七八點才開始做功課。坐在書桌前，很容易分心，一下子摸摸貓，一下子起來喝杯水，好不容易定下心來做完一份功課，站起來一休息，人就不見了。 (more…)
愛起自微笑
有位太太問她先生,下班回來一進門最想要的是什麼？是一桌熱騰騰的晚飯呢？還是收拾的整齊乾淨的房子？或是屋裡播放他最喜歡的音樂？先生回答，這些都很好，但是我一進門最想要的,是看見你臉上帶着微笑。 (more…)
《親子》孩子需要什麼
多麗每天下午都在路上奔馳，小孩有各式各樣的才藝班要上， 今天是鋼琴，明天是跳舞，後天是游泳，多麗不辭勞苦的接接送送。聽說學下棋能訓練孩子腦力，多麗看着滿滿的行事曆，想辦法再擠出一個時段，不要讓小孩錯過任何學習的機會。
孩子下星期要過生日，多麗腦里盤算該怎麼幫他辦個精彩的生日派對，他一直想要的玩具也得趕快去買，當生日禮物。還有暑假快到了，是不是該帶小孩去迪斯奈樂園，他的童年才沒有遺憾。 (more…)
《關懷》關懷寂寞老人
隨着郵件來的廣告，一般人常隨手丟到字紙簍，但九十八歲的瑪麗奶奶卻把它們像寶貝似的收着，這些廣告陪她度過無數孤獨難熬的時光。瑪麗奶奶沒有孩子，先生過世了，親戚各有自己的家，她一個人守着住了四十多年的房子，早上去老人中心，下午回家，就面對着空無一人的房子。 (more…)
《保健》調整習慣，防治骨質疏鬆
您知道臉上的皺紋除了會泄露您的年紀外，也能作為推測您是否有骨質疏鬆症的一個指標嗎？世界衛生組織把骨質疏鬆症和糖尿病，心血管疾病共同列為危害中老年人健康的殺手。我們要如何預防或改善骨質疏鬆症？ (more…)
中老年人的思想鬥爭
我還算年輕，常有人對我說，你未來日子還長得很。我對現階段的生活很滿意，和妻子，孩子，其他的家人，和朋友在一起也很快樂。我上班之餘在兒子的棒球隊里當教練。每次打完球，我喜歡再和兒子打打籃球。但有時我卻能意識到自己已經不如過去。 (more…)
《保健》吃止痛藥會上癮嗎？
一位朋友剛動了手術，醫生開止痛藥給他，他不敢吃，怕之後會上癮。他需要有這個顧慮嗎？吃止痛藥會上癮嗎？這是接下來何雲要跟您談的主題。 (more…)
【艾滋病】四：如何預防艾滋病
根據報導，愛滋病流行到今天,全球大約已有 6000 萬人感染了這個病毒； 平均每 9 分半鐘就有人被感染，而感染的人當中，每 5 個人有一個不知道自己已經被傳染。接下來何雲要跟您談怎麼預防得到艾滋病。所有性病會傳播的根本原因，絕大部份是人類沒有遵守神對性關係的教導。不當的性關係，可能會將不幸帶給無辜的人, 包括所愛的妻子或未出生的孩子。艾滋病是性病中最危險的一種。教導人們如何成為一個對神有信心、有好行為的基督徒是減少性病產生的最佳方法。神對人類的旨意和計劃在聖經里有明確直接的教導；遠離妓女和同性戀，不可有婚姻以外的性行為，夫妻雙方對性彼此的忠貞，不可有一方越軌，並且應互相滿足彼此的需要，是防止性病包括艾滋病的最佳方法。
《保健》防治骨質疏鬆症該怎麼吃?
67歲的瑪麗很注重保養，每天一定喝一大杯牛奶來補充鈣質。有天下樓，不小心滑了一跤，手腕着地時一拐，骨頭就裂了，檢查結果顯示她有嚴重的骨質疏鬆症。瑪麗大思不解，為什麼喝了那麼多牛奶沒有用？骨質疏鬆症是什麼？我們該如何預防或改善？ (more…)