造物主耶和華神說，耶利米，你將我對你說過的一切話寫在書上。以色列阿，我因你的罪孽甚大，罪惡眾多，曾用仇敵加的傷害傷害你，使你全都被擄，在天下萬國中拋來拋去，遭遇災禍成為凌辱。
我拔出、拆毀、毀壞、傾覆、苦待，但是以後也必建立、栽植。時候將到，我使以色列被擄的人歸回的時候，我先前怎樣留意將他們拔出、拆毀、毀壞、傾覆、苦待，也必照樣建立、栽植。
將來那栽植的日子，我要與以色列另立新約，我要將我的律法寫在他們裡面、他們心上；我要做他們的神，他們要做我的子民；我要赦免，不再紀念他們的罪惡。耶和華神與人立約、重視關係。
上面的話是神親口講的，不是空話。神在公元前六百二十年宣講，又叫先知耶利米寫在書上。神是重視溝通的神，也是有計劃的神。
公元前五百八十九年，以色列國徹底滅亡在巴比倫王尼布甲尼撒的軍隊下。不但亡國，以色列人全部被俘虜到巴比倫帝國版圖下的各地，逃亡的以色列人散居在世界各地。七十年後波斯帝國滅了巴比倫，准許以色列人歸回自己的故鄉。神藉著耶利米的預言應驗了。
六百多年後神的兒子耶穌基督降生在以色列。耶穌帶來神的救贖，不單單給以色列人，更是帶給全人類，讓世界各地的人有機會認識神，藉著神子耶穌脫離罪惡。凡是接受神所立新約的人，願意把神的真理記在心裡，遵行神的話建立新生活，不再犯罪，彼此相愛。
我日子曾經過的不愉快，您也有同感嗎？不高興通常是因為罪惡影響我們的人際關係。我沒有悔改，後來神懲罰我，日子變得更苦，我醒悟了。原來神藉著管教叫我知罪，痛苦是為了拆除我的罪惡。
神拆除，神也建立。今天我明白了神的計劃，接受了耶穌的拯救，我珍惜神和我立的約，我遵守神的話建立新生活。過去的不愉快、痛苦漸漸從生活里淡出。感謝神的大愛，他拆除，他建立，因他愛人。但願您也開始研讀神給世人的溝通，明白、進入神的計劃。